Quando la casa non riposa: il legame tra spazio esterno e spazio interiore
La casa non è solo un luogo fisico. È anche uno spazio che accoglie, trattiene, amplifica o affatica. È il contenitore della vita quotidiana, ma anche il riflesso di ritmi,
Caldo, energia e digestione: come aiutare il corpo a stare meglio in estate
Quando arrivano le temperature alte, il corpo cambia ritmo. Si dorme in modo diverso, si suda di più, si percepisce una stanchezza nuova, l’appetito si modifica e anche la digestione