Informazioni sul corso
Autostima e lavoro
Ritrovare valore e sicurezza nel proprio ruolo professionale
Audiocorso – accesso immediato
Quando il problema non è la competenza
Nel lavoro molte persone non soffrono per mancanza di capacità,
ma per una sensazione costante di non essere abbastanza.
Confronto, paura di sbagliare, bisogno di approvazione, sindrome dell’impostore:
non parlano del tuo valore, ma del modo in cui hai imparato a guardarti.
Autostima nel lavoro è un audiocorso che ti accompagna a costruire una base interiore più solida, da cui muoverti nel lavoro con maggiore sicurezza e chiarezza.
Cos’è questo percorso
È un audiocorso esperienziale in 10 tappe, da ascoltare nei tuoi tempi e nei tuoi spazi.
La voce accompagna il processo,
le meditazioni guidate aiutano a integrare,
gli esercizi pratici portano il lavoro nella vita reale.
Non è un corso motivazionale, ma un percorso di consapevolezza e integrazione.
Cosa troverai
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comprensione delle radici dell’insicurezza
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strumenti quotidiani per costruire stabilità interiore
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chiarezza sul valore personale, oltre giudizio e risultati
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pratiche di comunicazione più autentica
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meditazioni e visualizzazioni guidate
Cosa contiene
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🎧 10 audio guidati
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📘 1 dispensa PDF con 20 esercizi pratici
(scrittura trasformativa, CNV, visualizzazioni, rituali di self-leadership) -
🔓 accesso immediato e illimitato
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📱 contenuti scaricabili su tutti i dispositivi
È adatto a te se
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ti senti spesso insicuro/a nel lavoro
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vivi ansia da prestazione o sindrome dell’impostore
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ti confronti continuamente con gli altri
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desideri una sicurezza più profonda e stabile
Inizia ora
Questo percorso non ti chiede di diventare qualcun altro,
ma di riconoscere il tuo valore, anche nel lavoro.
Contenuto del corso
DISPENSA E AUDIO
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Dispensa – Slide
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Audio 02 – Autostima nel lavoro – Io valgo
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Audio 03 – Autostima nel lavoro – Non sei il tuo risultato
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Audio 04 – Autostima nel lavoro – Lealtà al dolore familiare
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Audio 05 – Autostima nel lavoro – Il giudice dentro
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Audio 06 – Autostima nel lavoro – Chi sei nel tuo lavoro
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Audio 07 – Autostima e lavoro – La sindrome dell’impostore
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Audio 08 – Autostima nel lavoro – CNV – Comunicazione NonViolenta
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Audio 09 – Autostima nel lavoro – Il successo che ti fa fiorire
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Audio 10 – Autostima nel lavoro – Pratiche quotidiane per credere in te
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