Video della docente (dott.ssa Maria Luisa Mirabella)

Corso di Comunicazione NonViolenta (CNV)

Migliora le tue relazioni con empatia e chiarezza

Cos’è la Comunicazione NonViolenta (CNV)

La Comunicazione NonViolenta (CNV) è un metodo di comunicazione che ti aiuta a esprimere i tuoi sentimenti e bisogni in modo onesto e rispettoso, evitando critiche e giudizi. Questo approccio favorisce relazioni più armoniose, migliorando la comprensione reciproca e riducendo i conflitti.

La CNV ti aiuta a:
✔️ Comprendere e rispettare i tuoi bisogni e quelli degli altri
✔️ Migliorare la qualità delle relazioni personali e professionali
✔️ Comunicare senza percepire attacchi o critiche
✔️ Sviluppare empatia e capacità di ascolto attivo

🔹 I 4 Principi della CNV

1️⃣ Osservare senza giudicare o interpretare
2️⃣ Riconoscere ed esprimere i propri sentimenti
3️⃣ Identificare i bisogni dietro le emozioni
4️⃣ Formulare richieste chiare per migliorare la comunicazione

Con pratica e costanza, la CNV ti aiuterà a trasformare schemi comunicativi dannosi, sostituendoli con un dialogo più autentico e costruttivo.

Questo corso ti aiuta a:

✅ Applicare la CNV nella vita quotidiana: attraverso videolezioni ed esercizi impari a integrare la CNV nelle relazioni personali e lavorative.

✅ Migliora le tue relazioni ed evita incomprensioni: sviluppi strumenti efficaci per prevenire e risolvere i conflitti in modo pacifico e costruttivo.

✅ Esprimere i tuoi bisogni e sentimenti con assertività: impari a comunicare in modo chiaro, rispettoso e consapevole, aumentando la tua autostima e la tua empatia.

Cambia il tuo modo di comunicare e trasforma le tue relazioni!

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ATTESTATO: lo studente al termine della Formazione riceverà un Attestato di Frequenza che potrà essere utilizzato per la composizione del proprio curriculum di studio professionale o per gli aggiornamenti professionali previsti dalla Legge 4 del 14 gennaio 2013 – Disposizioni in materia di professioni non organizzate in ordini e collegi.

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