Costellazioni Familiari per il sovrappeso

Corso di approfondimento di Costellazioni Familiari per il  sovrappeso con pratica esperienziale

Liberarsi dai pesi emotivi e familiari

Il corso online Costellazioni Familiari e sovrappeso propone un’esplorazione simbolica e sistemica del rapporto con il corpo, il cibo e la storia familiare.

Il peso corporeo può essere accompagnato da emozioni, convinzioni, esperienze relazionali e modalità apprese all’interno della famiglia. Il corso invita a osservare questi aspetti senza colpevolizzare la persona e senza ridurre il sovrappeso a un’unica causa.

La formazione è rivolta a chi desidera sviluppare maggiore consapevolezza e agli operatori interessati a integrare il lavoro sistemico nei percorsi di crescita personale.

Il sovrappeso non è solo una questione di cibo

Prendere peso non è sempre il risultato di cattive abitudini alimentari o di scarsa forza di volontà. In una prospettiva sistemica, il sovrappeso può rappresentare una risposta biologica ed emotiva a conflitti profondi, spesso inconsci, legati alla storia personale e familiare. Il corpo, attraverso il peso, può:

• proteggere da un pericolo percepito
• compensare una mancanza affettiva
• trattenere ciò che non può essere lasciato andare
• portare “pesi” che non appartengono alla propria vita

In questo corso esaminiamo il significato sistemico del sovrappeso e il modo in cui le Costellazioni Familiari possono aiutare a scioglierne le radici profonde.

Quali conflitti possono essere collegati al sovrappeso?

Dal punto di vista delle Costellazioni Familiari, il sovrappeso può essere associato a:

• ferite precoci di abbandono, rifiuto, umiliazione o tradimento
• lutti non elaborati nel sistema familiare
• mancanza di nutrimento affettivo o “dolcezza”
• bisogno di protezione o difesa
• lealtà inconsce verso antenati che hanno sofferto privazioni, fame, esclusione
• dinamiche irrisolte con la madre o con la famiglia di origine

Il corpo diventa così il luogo in cui queste memorie trovano espressione.

Osservare il rapporto con il corpo e il cibo

Il percorso può aiutare a esplorare:

• abitudini e messaggi ricevuti nella famiglia;
• rapporto tra alimentazione ed emozioni;
• bisogno simbolico di protezione;
• difficoltà nel riconoscere i propri bisogni;
• vergogna e giudizio verso il corpo;
• appartenenza e somiglianza con il sistema familiare;
• eventi o cambiamenti collegati all’aumento di peso.

Il corso non sostituisce il supporto di medici, nutrizionisti, psicologi o altri professionisti sanitari.

Come possono aiutare le Costellazioni Familiari?

Attraverso il lavoro sistemico è possibile:

• riconoscere i pesi emotivi e familiari che il corpo sta portando
• distinguere ciò che appartiene alla propria storia da ciò che è ereditato
• restituire al sistema ciò che non spetta più a noi
• sciogliere le lealtà inconsce che mantengono il sovrappeso
• creare le condizioni interiori per un rapporto più libero con il corpo e il cibo

Il cambiamento non avviene per controllo, ma per ordine e riconciliazione.

Contenuti principali

• La lotta contro il “predatore”
• La mancanza di dolcezza
• Le ferite di abbandono, rifiuto, umiliazione e tradimento
• Protezione e svalutazione
• Ritenzione di liquidi e conflitto del profugo
• Il rapporto con la madre
• Il lutto non elaborato
• L’influenza della famiglia sul cibo
• Trasmissione transgenerazionale e lealtà familiare inconscia
• Liberarsi dal sovrappeso con le Costellazioni Familiari

ATTESTATO: lo studente al termine della Formazione  riceverà un Attestato che potrà essere utilizzato per la composizione del proprio curriculum di studio professionale o per gli aggiornamenti professionali previsti dalla Legge 4 del 14 gennaio 2013 – Disposizioni in materia di professioni non organizzate in ordini e collegi.

Approfondisci le ferite emotive

Per osservare il rapporto tra bisogni infantili, emozioni e strategie sviluppate nel tempo, consulta anche Costellazioni Familiari e Bambino Interiore Ferito.

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