Educazione Razionale Emotiva

IL CORSO E’ ACQUISTABILE CON LA CARTA DEL DOCENTE (vedi sotto le istruzioni)

Cos’è l’Educazione Razionale Emotiva?
L’Educazione Razionale Emotiva (ERE) detta anche terapia razionale emotiva comportamentale è una tecnica cognitivo-comportamentale che permette il riconoscimento e delle emozioni, la comprensione del rapporto tra pensieri irrazionali ed emozioni; la trasformazione dei pensieri disfunzionali e la messa in pratica di nuovi modi di pensare. In poche parole, l’apprendimento dell’Educazione Razionale Emotiva permette di acquisire l’abilità di comprendere, gestire e modificare le emozioni e, di conseguenza, di cambiare e migliorare il proprio comportamento.

L’ERE è particolarmente utile nel percorso scolastico, infatti, nelle classi dove si applica gli alunni risultano:

• più partecipativi e ben inseriti nella classe
• più impegnarti nell’apprendimento
• più motivati
• più predisposti a comportarsi in modo più appropriato e meno propensi a manifestare comportamenti problematici
• più in grado di ottenere risultati positivi a scuola.

Perché iscriverti a questo corso?

• Per acquisire i fondamenti della teoria ERE:  i principi di base dell’Educazione Razionale Emotiva, inclusa la sua storia, i suoi fondatori e come si inserisce nel più ampio contesto della psicoterapia cognitivo-comportamentale.
• Per apprendere come i pensieri influenzano le emozioni e i comportamenti: questo include la comprensione del modello ABC che è centrale nell’ERE.
• Per capire come identificare e analizzare i pensieri Irrazionali: imparerai a riconoscere i pensieri irrazionali o disfunzionali che possono portare a emozioni negative e comportamenti non produttivi.
• Per imparare la gestione delle Emozioni: il corso ti fornirà strumenti per gestire efficacemente le emozioni difficili, come la rabbia, l’ansia o la tristezza, promuovendo una maggiore intelligenza emotiva.

MODALITA’: il corso si svolge interamente online.
Al momento dell’iscrizione si riceve USERNAME e PASSWORD.
Si può accedere alla piattaforma online in qualunque momento e da qualunque luogo (vedere a fondo pagina le indicazioni di orientamento alla piattaforma).

OBIETTIVI
Acquisizione di tecniche e strategie che, agendo sull’ascolto e la condivisione dei problemi, riducano i livelli di conflitto e di stress;
Miglioramento degli scambi relazionali e condivisione di vissuti emotivi ed esperienze;
Acquisizione di strumenti per sviluppare la capacità di pensare, riconoscere e mettere in parola le emozioni relative alle esperienze dolorose.

ATTESTATO: lo studente al termine della Formazione, previo svolgimento di tutte le verifiche previste, riceverà un Attestato di Frequenza (valutazione in 30/30 e ore di studio 100) che potrà essere utilizzato per la composizione del proprio curriculum di studio professionale o per gli aggiornamenti professionali previsti dalla Legge 4 del 14 gennaio 2013 – Disposizioni in materia di professioni non organizzate in ordini e collegi.

ISTRUZIONI per i DOCENTI DI RUOLO per acquistare il corso con la CARTA DEL DOCENTE:
I docenti interessati possono iscriversi dal 1 settembre

1. Accedi con le tue credenziali alla piattaforma web https://cartadeldocente.istruzione.it
2. Vai alla pagina “crea buono” accessibile dal Menu
3. Seleziona “Ente di Formazione Fisico”
4. Scegli “CORSI RICONOSCIUTI ai sensi della direttiva 170/2016”
5. Seleziona l’iniziativa formativa Educazione Razionale Emotiva
6. Inserisci l’importo
7. Il buono creato sarà accompagnato da un codice identificativo (QR code, codice a barre e codice alfanumerico) che dovrai salvare e inviare via mail a: segreteria@universitadelsociale.org per ottenere l’iscrizione.