Le Affermazioni

Le “affermazioni” sono uno strumento molto potente che ti aiuterà a padroneggiare qualunque cosa, che si tratti della tua professione, delle tue relazioni interpersonali oppure delle tue finanze.

Le affermazioni ti aiutano a scegliere cosa pensare e a essere responsabile dei tuoi pensieri. Con le affermazioni puoi lavorare per cambiare i pensieri da negativi in positivi, per modificare le tue credenze e, di conseguenza, puoi trasformare la tua vita.

Perchè iscrivermi a questo corso:

• Migliorerai la tua vita: le affermazioni sono uno strumento potente per cambiare i tuoi pensieri e migliorare la tua realtà.
• Raggiungerai i tuoi obiettivi: le affermazioni possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, sia personali che professionali.
• Migliorerai la tua autostima: le affermazioni possono aiutarti a sviluppare una visione più positiva di te stesso e del tuo mondo.

Iscriviti ora e inizia a vivere la vita che desideri!

PROGRAMMA

•    Perché sei qui?
•    Il cambiamento
•    Esercizio 1: Creare un cambiamento
•    Esercizio 2: decidi, pianifica e impegnati
•    Esercizio 3: Le credenze costruttive
•    Le affermazioni
•    I pensieri
•    Consigli pratici per creare delle buone affermazioni
•    I passi e i risultati
•    Come usare le affermazioni
•    Affermazioni semplici scritte
•    Affermazioni con la colonna risposte
•    Il metodo delle tre persone
•    Tabella Affermazioni
•    Il sabotaggio
•    L’Affermazione del desiderio
•    Esercizio 4: L’affermazione del desiderio
•    Esempio: l’Affermazione del desiderio di Chiara
•    Esempio: l’Affermazione del desiderio di Roberto
•    Esercizio 5: Affermazione del desiderio
•    Esempi di Affermazioni
•    Bibliografia