Tecniche di Programmazione Neurolinguistica – PNL

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Informazioni sul corso

Cos’è la PNL (Programmazione Neuro-Linguistica)?

La PNL (Programmazione Neuro-Linguistica) è una metodologia avanzata che permette di comprendere e migliorare i meccanismi del pensiero, della comunicazione e del comportamento umano. Creata negli anni ’70 da Richard Bandler e John Grinder, la PNL offre strumenti pratici per sviluppare consapevolezza di sé, gestire le emozioni e potenziare le relazioni interpersonali.

Attraverso tecniche specifiche, la PNL aiuta a modificare schemi di pensiero limitanti, migliorare la comunicazione e raggiungere i propri obiettivi con maggiore efficacia. Viene utilizzata in coaching, crescita personale, leadership, vendita e psicoterapia per favorire il cambiamento e il miglioramento delle prestazioni.


Questo corso ti aiuta a:

Migliorare la consapevolezza e l’autoanalisi
Impari a riconoscere e trasformare schemi di pensiero limitanti, aumentando la tua consapevolezza emotiva e cognitiva.

Potenziare la comunicazione interpersonale
Apprendi le strategie della PNL per comunicare in modo efficace, comprendere meglio gli altri e migliorare le relazioni.

Gestire stress ed emozioni in modo efficace
Scopri tecniche come l’ancoraggio e la dissociazione per gestire lo stress, superare le paure e migliorare il benessere emotivo.

Applicare la PNL nella vita personale e professionale
Acquisisci competenze utili in leadership, coaching, crescita personale, formazione, vendita e gestione aziendale.


ATTESTATO: lo studente al termine della Formazione riceverà un Attestato di Frequenza che potrà essere utilizzato per la composizione del proprio curriculum di studio professionale o per gli aggiornamenti professionali previsti dalla Legge 4 del 14 gennaio 2013 – Disposizioni in materia di professioni non organizzate in ordini e collegi.


 

Guarda l’allegato “Cos’ è la PNL?

Guarda l’allegato “PNL – L’ancoraggio

Guarda l’allegato “PNL – Il metamodello

Guarda l’allegato “PNL nelle e-mail

 

Cosa imparerò?

  • Storia e fondamenti della PNL: Origini della Programmazione Neuro-Linguistica; principi e presupposti della PNL; come il linguaggio influenza la nostra percezione della realtà
  • Modelli di comunicazione avanzata:  Metamodello linguistico: comprendere e riformulare pensieri limitanti; Milton Model: tecniche di comunicazione persuasiva; Rapport e rispecchiamento per creare connessioni autentiche
  • Tecniche pratiche di PNL: Ancoraggio per attivare stati emotivi positivi; dissociazione per superare esperienze negative;swish pattern per modificare schemi mentali limitanti; modellamento per apprendere strategie di successo; sistemi rappresentativi e submodalità; come il cervello elabora informazioni visive, uditive e cinestesiche;tecniche per modificare la percezione delle esperienze e migliorare il benessere;
  • Esercizi pratici per applicare la PNL nella vita quotidiana: strategie per il cambiamento personale;  applicazioni della PNL nel lavoro, nella formazione e nel coaching.

Contenuto del corso

CORSO BASE DI PNL

  • Dispensa: Manuale basi e tecniche di PNL
    00:00
  • Audiolezione 01: PNL – Premessa (3,13 m)
  • Audiolezione 02: PNL – Introduzione (1,12 m)
  • Audiolezione 03: Breve storia della PNL (6,29 m)
  • Audiolezione 04: I presupposti della PNL (3,11 m)
  • Audiolezione 05: Il Metamodello linguistico (7,45m)
  • Audiolezione 06: Il Milton Model (7 m)
  • Audiolezione 07: Tecnica di PNL – L’ancoraggio (5,06 m)
  • Audiolezione 08: Tecnica di PNL – Il Modellamento (7,15 m)
  • Audiolezione 09: Tecnica di PNL – La dissociazione dalla paura anticipatoria (5,32 m)
  • Audiolezione 10: Tecnica di PNL – La Denominalizzazione (7,02 m)
  • Audiolezione 11: Il Sistema rappresentativo in PNL (3,28 m)
  • Audiolezione 12: Modalita sensoriali e submodalita (11,53 m)
  • Audiolezione 13: Lavorare con le Submodalita (13,46 m)
  • Audiolezione 14: Tecnica di PNL – Lo Swish Pattern (19,33 m)
  • Audiolezione 15: Tecnica di PNL – Inversione (05,31 m)
  • Audiolezione 16: Tecnica di PNL – Il Rispecchiamento (12,15 m)
  • Audiolezione 17: Accedere a stati di risorse (2,49 m)
  • Audiolezione 18: Conclusioni (2,16 m)
  • Audiolezione 19: Appendice – Le parole di R. Bandler – Il cambiamento e la programmazione (1,37 m)
  • Audiolezione 20: Appendice – Le parole di R. Bandler – Imparare a non avere paura (1,14 m)
  • Audiolezione 21: Appendice – Le parole di R. Bandler – Le 3 malattie (1,23 m)
  • Audiolezione 22: Appendice – Le parole di R. Bandler – Le convinzioni negative (0,55 m)
  • Audiolezione 23: Appendice – Le parole di R. Bandler – Neutralizzare i cattivi pensieri (1,38 m)

SLIDE

TEST E RECENSIONE

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