EDUCAZIONE EMOTIVA: Educazione-Razionale-Emotiva (Videocorso)

Questo corso sarà acquistabile con la Carta dle Docente (vedere a fondo pagina le modalità)

MODALITA': Il corso si svolge interamente online.
Al momento dell'iscrizione si riceve USERNAME e PASSWORD.
Si può accedere alla piattaforma online in qualunque momento e da qualunque luogo (vedere a fondo pagina le indicazioni di orientamento alla piattaforma).

DESCRIZIONE: L'Educazione Razionale Emotiva (ERE) detta anche terapia razionale emotiva comportamentale è una tecnica cognitivo-comportamentale che permette il riconoscimento e delle emozioni, la comprensione del rapporto tra pensieri ed emozioni; la trasformazione dei pensieri disfunzionali e la messa in pratica di nuovi modi di pensare.
In poche parole, l'insegnamento dell'Educazione Razionale Emotiva permette di acquisire l'abilità di comprendere, gestire e modificare le emozioni e, di conseguenza, di cambiare e migliorare il proprio comportamento.

L'ERE è particolarmente utile nel percorso scolastico, infatti, nelle classi dove si applica gli alunni risultano:

  • più partecipativi e ben inseriti nella classe;
  • più impegnarti nell’apprendimento;
  • più motivati;
  • più predisposti a comportarsi in modo più appropriato e meno propensi a manifestare comportamenti problematici;
  • più in grado di ottenere risultati positivi a scuola.

    PROGRAMMA

    Modulo 1 - Introduzione all'ERE
    - Le emozioni principali
    - L’Intelligenza Emotiva
    - L'origine delle emozioni nocive
    - I pensieri irrazionali dannosi
    - L’ABC eventi-pensieri-emozioni

    Modulo 2 - Analisi delle emozioni
    - Individuare e gestire convinzioni e credenze
    - Sostituire le emozioni nocive con emozioni benefiche
    - Doverizzazioni e pretese assolute
    - Il linguaggio emotivo corretto
    - Individuare i pensieri per cambiare le emozioni

    Modulo 3 - Convinzioni e credenze irrazionali
    - Modificare gli atteggiamenti mentali
    - Screditare convinzioni e atteggiamenti mentali nocivi
    - Le 11 convinzioni irrazionali
    - Gli errori di pensiero

    Modulo 4 - Come gestire le emozioni spiacevoli
    - Come gestire i disturbi e i disagi emotivi
    - Le fobie
    - I disturbi di adattamento
    - La gestione della rabbia
    - La depressione
    - Accettazione ed elaborazione di una perdita
    - Migliorare l’autostima


COMPETENZE che si acquisiscono con questo corso:

  • Capacità di riconoscere e distinguere i pensieri irrazionali;
  • Capacità di riconoscere e distinguere i sentimenti collegati ai pensieri irrazionali;
  • Capacità di mettere in discussione e modificare i pensieri irrazionali;
  • Capacità di modificare il proprio comportamento emozionale.

 

OBIETTIVI

  • Acquisizione di tecniche e strategie che, agendo sull’ascolto e la condivisione dei problemi, riducano i livelli di conflitto e di stress;
  • Miglioramento degli scambi relazionali e condivisione di vissuti emotivi ed esperienze;
  • Acquisizione di strumenti per sviluppare la capacità di pensare, riconoscere e mettere in parola le emozioni relative alle esperienze dolorose.

 

DESTINATARI: Il corso è particolarmente utile a insegnanti, educatori, genitori, manager, leader, inoltre le persone che potranno beneficiare di questo corso sono coloro che desiderano:

  • migliorare la propria capacità di riflessione nel processo decisionale;
  • attenuare le risposte negative in situazioni di stress;
  • acquisire abilità per la gestione di conflitti e per migliorare comunicazione e ascolto.


ATTESTATO: Lo studente al termine della Formazione, previo svolgimento di tutte le verifiche previste, riceverà un Attestato di Frequenza (valutazione in 30/30 e ore di studio 100) che potrà essere utilizzato per la composizione del proprio curriculum di studio professionale o per gli aggiornamenti professionali previsti dalla Legge 4 del 14 gennaio 2013 – Disposizioni in materia di professioni non organizzate in ordini e collegi.

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MODALITA' DI PAGAMENTO CON LA CARTA DEL DOCENTE
(Al momento siamo in attesa del CODICE dal MIUR, quindi NON è ancora possibile acquistare il corso con la Carta del Docente)

a) registrarsi o essere registrati con SPID sul sito del Miur "Carta del docente"
b) accedere a cartadeldocente.istruzione.it immettendo le credenziali spid
c) selezionare la voce: "crea nuovo buono"
d) selezionare tipologia di ente dal quale acquistare servizio cliccando su "fisico"
e) selezionare l’ambito del servizio da acquistare cliccando su "formazione e aggiornamento"
f) selezionare la tipologia di servizio da acquistare cliccando su "corsi di aggiornamento enti accreditati direttiva 170/2016”
g) inserire il valore del buono ( € 160) e selezionare "conferma"
h) scaricare e salvare il file  in pdf e inoltrarlo alla segreteria organizzativa: segreteria@universitadelsociale.org
      

  • PIATTAFORMA SOFIA

E’ necessario dopo aver acquistato il buono collegarsi alla piattaforma Sofia “https://sofia.istruzione.it/ attraverso le credenziali di istanze online   “username e password”  già in possesso dei docenti. Sulla pagina si trova:

• Il vostro profilo

• L’elenco delle vostre iniziative formative

• Il Catalogo delle iniziative

  Scegliere “Catalogo        

 Ci sono varie modalità per cercare le iniziative nel catalogo, la più diretta è l’utilizzo dell’identificativo ID.____ oppure cerca per Enti/scuole ed inserire CNUPI appariranno tutti i corsi presenti in piattaforma.

Spuntare le due caselle di dichiarazione di responsabilità  inserire il codice del Voucher generato precedentemente tramite la carta del docente

cliccare su “prosegui”: L’iscrizione è stata eseguita correttamente. Cliccando sulla voce “le mie iniziative formative sarà possibili visualizzare l’elenco delle iniziative formative alle quali si risulta iscritti.

Attenzione, si fa presente che non appena viene registrata la frequenza positiva all'edizione, il docente può compilare ed inviare il questionario di gradimento, quindi generare in automatico l'attestato di partecipazione. La CNUPI Ente  di formazione potrà rettificare a "NO" la frequenza solo se il docente non ha già compilato il questionario di gradimento.  Si fa inoltre presente che con la registrazione della frequenza l'ente di formazione attesta che il docente ha partecipato ad almeno il 75% del percorso formativo

 

Docente:

Prezzo:

Quota per i soci:
Se non sei socio devi aggiungere la quota associativa annuale di 20€, con validità annuale (dal 1 settembre al 31 agosto dell'anno successivo).
Per questo corso, la quota per i non soci è pari a 180€

Valutazione complessiva del corso:

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Modulo 1 - Introduzione all'ERE
- Le emozioni principali
- L’Intelligenza Emotiva
- L'origine delle emozioni nocive
- I pensieri irrazionali dannosi
- L’ABC eventi-pensieri-emozioni

Modulo 2 - Analisi delle emozioni
- Individuare e gestire convinzioni e credenze
- Sostituire le emozioni nocive con emozioni benefiche
- Doverizzazioni e pretese assolute
- Il linguaggio emotivo corretto
- Individuare i pensieri per cambiare le emozioni

Modulo 3 - Convinzioni e credenze irrazionali
- Modificare gli atteggiamenti mentali
- Screditare convinzioni e atteggiamenti mentali nocivi
- Le 11 convinzioni irrazionali
- Gli errori di pensiero

Modulo 4 - Come gestire le emozioni spiacevoli
- Come gestire i disturbi e i disagi emotivi
- Le fobie
- I disturbi di adattamento
- La gestione della rabbia
- La depressione
- Accettazione ed elaborazione di una perdita
- Migliorare l’autostima