WEBINAR: Comunicazione NonViolenta

DESCRIZIONE:  Nelle nostre relazioni è possibile essere pacifici? Esistono modi di affermarsi senza calpestare gli altri?  Si possono ascoltare gli altri senza dimenticarsi di se stessi? La Comunicazione Non Violenta è una metodologia di comunicazione che allena a esprimere semplicemente e onestamente i nostri sentimenti e i nostri bisogni senza criticare e giudicare, permettendoci di comprendere i bisogni degli altri senza percepire critica, giudizio o attacco nei nostri confronti.

 

Le 4 componenti della CNV:
1.    Osservare senza valutare
2.    Individuare ed esprimere i propri sentimenti
3.    Assumersi la responsabilità dei propri sentimenti e riconoscere i bisogni che li provocano
4.    Avanzare richieste che possano arricchire