Autistima: la fiducia in se stessi

La fiducia in se stessi, quella sensazione che ci rende certi della nostra capacità di raggiungere qualsiasi obiettivo, è senza dubbio l’ingrediente chiave per vivere un’esistenza piena e ricca di significato.
Ma perché a volte sembra che ti manchi questa caratteristica cruciale?
Forse perché hai sperimentato insuccessi in gioventù e ora temi che possano accadere di nuovo? Oppure sei stato costantemente sottoposto a critiche da parte di genitori, insegnanti o superiori sul lavoro, che ti hanno portato a convincerti di essere incapace?
Puoi anche aver assaporato il successo, ma un insuccesso subito dopo ti ha fatto sentire inadeguato.